I jeszcze.... Niech jutro poczytają ci co wstaną kiedy ranne wstają zorze..... Tadeusz Żeleński - Boy Nowoczesna sztuka chędożenia Księga I Wspieraj mnie Muzo, jak ongi przed laty Wspierałaś Fredrę, kiedy poematy Pisał o piczce, sławiąc jej przymioty, Radząc jak można zdobyć wieniec złoty ***ura! Muzo, śpiewaj mi jak Fredrze, [...]
nie ma jednej dobrej opdowiedzi ile trzeba brac i co trzeba brac sa podania kiedy podowana tylko kilka gram eaa (3-6g) i jest wzrost syntezy bialek ale sa badania kiedy podawano i 40g eaa i tez jest wzrost syntezy bialek -miesko sklada sie z kazdego aminokwasu nie tylko z leucyny nie tylko z bcaa nie tylko z eaa ale eaa + neaa (egzogenne + [...]
[...] dużo treści w krótkim czasie i często nie ma możliwości doglądać każdego z osobna szczególnie, jeśli grupa jest liczna. Ponadto trening grupowy cechuje inna specyfika- kiedy znajdziesz się wśród innych ludzi, będziesz chciał/a dać z siebie więcej, dotrzymać kroku najlepszym. Teraz nie o to nam chodzi- podczas twojej przygody z CrossFitem [...]
te ankiete maja wypelniac poczatkujacy "Co biore na poczatku", a moze doswiadczeni "co powinni brac poczatkujacy?". I kiedy byliśmy dobrzy po prostu zamknąłeś oczy Więc kiedy jesteśmy źli zamierzamy pokryć bliznami twój umysł
[...] nie zbliżył) odnaleziono dokumentację, z której wynikało, że brała turinabol (to samo co brał Jon Jones). Imo usuwanie starych rekordów jest bez sensu, bo nie wiadomo co, kiedy, ile, kto brał. Zresztą w USA Griffith-Joyner też ma niepobity rekord na 100 i 200 m i zmarła dość młodo i też podejrzewa się stosowanie sterydów. Także nie tylko w [...]
[...] nie zbliżył) odnaleziono dokumentację, z której wynikało, że brała turinabol (to samo co brał Jon Jones). Imo usuwanie starych rekordów jest bez sensu, bo nie wiadomo co, kiedy, ile, kto brał. Zresztą w USA Griffith-Joyner też ma niepobity rekord na 100 i 200 m i zmarła dość młodo i też podejrzewa się stosowanie sterydów. Także nie tylko w [...]
[...] , z zawziętością jak Winrych po rozmiękłych polach w najprzesmutniejszej jesieni (Żeromski ... masz czas ... czytaj ) ( wszyscy urodziliśmy się martwi ... rzecz w tym kiedy ) Zrobic dziecko a byc ojcem to dwie zupelnie inne rzeczy niestety. Kazdy madry to wie. A Pan Panie Prosiaczku powinien zdecydowanie jak kolega Agares napisal brac sie [...]
[...] wychodzę. Ale różowo nie jest, nerki ruszyły, ale są wydolne tylko w 40 procentach, chemia je uszkodziła. Będę musiał brać leki je wspomagające i być na odpowiedniej diecie. Czyli jeszcze trudniej będzie nabić wagę. Możliwe, że po zakończeniu chemioterapii niewydolność się cofnie. A możliwe, ze nie. Tylko kiedy to będzie... Trzymajcie kciuki.
Jeśli chodzi o opinie ludzi na mój temat to mam ją w dupie od nastolatka generalnie. Kiedy zrozumiałem a zrozumiałem szybo, że większość ludzi to idioci, lub lenie umysłowe, stwierdziłem że chyba by mnie poj**ało, żeby ich opinie brać pod uwagę, albo ich normy. To tak jakby robić w życiu wszystko żeby głupszy od ciebie Cię chwalił %-)
[...] robić wam tłuste bardzo szybko . 4 -- więcej ty kończysz się {wynosisz} , więcej ty będziesz rosnąć . Nie , żaden żaden . To jest jeden z najwięcej uszkadzających mitów że kiedykolwiek budował jego brzydką głowę . 95% za będzie mówić ciebie że {tamten} największe bodybuilding źle zrozumie oni kiedykolwiek robili był do ponad pociągiem -- i to [...]
[...] Nie chodzę do pracy, rodzice jedzenie pod papę podstawią, kołderką okryją, pocieszą, zapewnią lekarstwa,zmotywują,czasem do czegoś zmuszą jak na przykład zjedzenie obiadu kiedy mi się nie chce jeść ale oni wiedzą, że trzeba. A co ma zrobić osoba, która zachoruje w momencie kiedy jest odpowiedzialna już za coś więcej niż to, żeby mieć dobre [...]
[...] Nie chodzę do pracy, rodzice jedzenie pod papę podstawią, kołderką okryją, pocieszą, zapewnią lekarstwa,zmotywują,czasem do czegoś zmuszą jak na przykład zjedzenie obiadu kiedy mi się nie chce jeść ale oni wiedzą, że trzeba. A co ma zrobić osoba, która zachoruje w momencie kiedy jest odpowiedzialna już za coś więcej niż to, żeby mieć dobre [...]
[...] forme, z ktorej w miare jestem zadowolony jak na obecne okolicznosci. Teraz byloby fajnie, gdyby przez najblizsze 2 - 3 tygodnie wpadl choc jeden kilogram, a pozniej kiedy znowu dolacze rozne formy kreatyny do suplementacji, podbije kalorycznosc diety i wprowadze male modyfikacje treningowe, licze na znacznie bardziej spektakularny wzrost [...]
Prawdę mówiąc to, że ludzie są idiotami i nie czytają książek, martwi mnie tylko trochę. Dużo bardziej martwi mnie fakt, że mają mentalność, którą pewien radziecki socjolog określił mianem "chytry niewolnik". W dużej mierze to zresztą mentalność pokrewna chłopu pańszczyźnianemu. "Chytry niewolnik" to ktoś, kto nie pragnie wolności ani [...]
Prawdę mówiąc to, że ludzie są idiotami i nie czytają książek, martwi mnie tylko trochę. Dużo bardziej martwi mnie fakt, że mają mentalność, którą pewien radziecki socjolog określił mianem "chytry niewolnik". W dużej mierze to zresztą mentalność pokrewna chłopu pańszczyźnianemu. "Chytry niewolnik" to ktoś, kto nie pragnie wolności ani [...]
[...] Richardsona pokazuje rozmiary zapotrzebowania na opowieści o ukaraniu wielmożów za pozwalanie sobie na droit de seigneur w XVIII wieku, to było ostatnie echo czasów, kiedy bogaci mężczyźni na Zachodzie mogli mieć bezkarnie konkubiny. W czasach królowej Wiktorii nawet najbogatszy mężczyzna nie mógł mieć haremu – chyba że w głębokiej [...]
[...] to byla dla mnie katorga. Zoładek rano mam wielkosci 1 grosika chyba. Jedynie co wchodzi bez problemu to woda. Posilek Tak samo z reszta drugie sniadanie. Kilka lat temu - kiedy jeszcze tyle nie wiedzialem/nie czytalem/nie interesowalem sie - myslalem ze to jedyna sluszna droga. Wiec konczylo sie na stresie podwojnym. Nie dosc ze rano nie [...]
[...] strata kasy mozna sprobowac brac witamine C czy magnez ktore sa jeszcze tanie - ale ladowanie jakis supli za gruba kase to przesada bo i tak sie ani nie poczuje a szanse ze sie zobaczy jest jeszcze mniejsza ew. tuz przed startem,ostatnia prosta kiedy ten stres jest spory ale dla amatorow,ktorzy 'bawia' sie z ciezarem to naprawde strata kasy yol
[...] nie wyszly jakos strasznie, bo takie zmiany moga byc wypadkowa kilku faktorow nawet w ciagu zaledwie ostatnich kilku dni, a prawdziwe klopoty z watroba zaczynaja sie, kiedy wskazniki enzymow sa znaaaaaacznie wieksze. Niemniej jednak czarne na bialym mam, ze proby sa podwyzszone, a zazwyczaj moje wyniki zawsze utzrymywaly sie w granicy [...]